Elena chibambam

16.09.2020 08:29

Дневник питания за 16.09.2020

Сегодня я официально отказываюсь от фруктов и фиников, при этом угли в норме.
Так как я сижу целый день с шерстью, только вечером в поход. Начинаются осенние дожди.
Долго я чесалась, но мы не ищем лёгких путей. Зато, я подруге вчера скинула фотку, что навояла четверть шерсти, она мне написала, что я умничка. Она из тех людей, кто умеет ценить.
Я поняла, что без усилий похудения мне не видать. Полный комфорт придется заменить частичным.
Еще, мне все больше приходит мысль, что все-таки вязание моя тема, а не рисование. А теперь с шерстью открываются новые горизонты. Мы переедем в новую квартиру через 2 года, я должна обустроить там солидный быт.
А как же Ван Гог? Прям не знаю.
Читаю Набокова, мой чел. Шерсть и Набоков заглушили жажду все время катать посты. Нехай увесь свiт зачекаэ. )))
Как вы думаете сколько может весить такая штука? Посмешить таможню?))

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	2000	0	0	0	0
Итого	2000	0	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Подсолнечное масло	7	62.9	0	7	0
Лук репчатый	50	20.5	0.7	0.1	4.1
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское	8	52.9	0.1	5.8	0.1
Сыр адыгейский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве	25	66	5	5	0.4
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное	220	132	6.6	7	10.3
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта	38	89.3	2.9	0.3	18.7
Нут (турецкий горох) (Варка)	50	142.6	9.6	2.1	20.8
Чернослив (слива сушеная)	15	38.4	0.3	0.1	8.6
Помидор (томат), грунтовый	300	72	3.3	0.6	11.4
Оливковое масло	5	44.9	0	5	0
Желудок куриный (Жарка)	150	143.5	27.7	5.6	0.9
Итого	868	865	56	38	75

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сыр адыгейский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве	25	66	5	5	0.4
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское	8	52.9	0.1	5.8	0.1
Соль йодированная	6	0	0	0	0
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта	38	89.3	2.9	0.3	18.7
Помидор (томат), грунтовый	300	72	3.3	0.6	11.4
Нут (турецкий горох) (Варка)	50	142.6	9.6	2.1	20.8
Оливковое масло	5	44.9	0	5	0
Желудок куриный (Жарка)	100	95.7	18.5	3.7	0.6
Итого	532	563	39	22	51

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное	220	132	6.6	7	10.3
Итого	220	132	6	7	10
Итого за день	3620	1560	101	68	137

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Мария 16.09.2020 08:55

Прялка в районе 10-15 кило весит... Может, и тяжелее, в зависимости от материалов ))

Елена Сончик 16.09.2020 09:08

сейчас есть электрические современные прялки. Небольшие и работать с ними легче. Поищите в инете

Vika Viktor 16.09.2020 09:24

Я тебе скажу ибо пёрла в ручной клади. 8 кг без упаковки. По габаритам куда то её турки пристроили. А украинские авиалинии не знаю. Я с ними больше не связываюсь

Elena chibambam 16.09.2020 10:42

Vika Viktor, Я тоже. Я Туркиш полечу. Не, буду электрическую искать.

Elena chibambam 16.09.2020 10:42

Мария, Ясно) придется идти в ногу со временем)

Elena chibambam 16.09.2020 10:42

Елена Сончик, да, уже ищу))

Elena chibambam 16.09.2020 10:42

Vika Viktor, Ты перла прялку???? Нафига?)

Мария 16.09.2020 10:45

Elena chibambam, Широкая улыбка

все перли, и я попер....

Натали 16.09.2020 10:56

Кг 8....насмешите точно)

Майя Кукс 16.09.2020 11:04

а можно фото наваянного?

Elena chibambam 16.09.2020 11:38

Майя Кукс,

Elena chibambam 16.09.2020 11:40

Мария, это да)))

Elena chibambam 16.09.2020 11:44

Малиновое варенье ^ 89, мне не впервой смешить таможню)))

Vika Viktor 16.09.2020 12:06

Elena chibambam, попросили. Женщина вяжет всякие носки и пояса из шерсти. Собачьей, ну наверное овечей(?) У нас всё с неньки западеньской, чуни, носки и т.д, даже расчёски дерево ручной работы. И валик для самомассажа. Классный я тебе скажу

Солнечное лето 16.09.2020 12:11

Набоков- один из моих любимых писателей. Он прекрасно владеет словом, его описания великолепны. Его произведения читаю, чтобы насладиться изящным слогом,прекрасным русским языком.Очень понравилось, как в одном из романов, он мастерски, постепенно, практически незаметно в пределах одной страницы переходит от прозы к стихам.
Ого! Сколько шерсти! Ждем новых вязанных шедевров!

Лариса Брусенцева 16.09.2020 12:46

Увидела прялку и вспомнила детство. У моей бабушки прялка была. Она так ловко с ней упрвлялась. Ручная, мне кажется, круче. Но я делитант. Но руки золотые шерсти свое тепло передадут, а дерево энергетику. свою отдаст. Все, хочу такое одеяло. Никаких денег не жалко.

Elena chibambam 16.09.2020 15:15

Солнечное лето, Он великолепен и неподражаем. Какое счастье, что есть оригиналы творчества на русском.

Elena chibambam 16.09.2020 15:20

Лариса Брусенцева, Ну в этот раз нет, а через раз, может и сделаю пару штук на продажу. Кстати, мы у них спросили, сказали, что готовых у них нет. И они делают огромные, нафик они нужны на пол комнаты.
А шерсть очень приятно пахнет ланолином, как Вика объяснила))

Elena chibambam 16.09.2020 15:24

Лариса Брусенцева, Лариса, а вы не хотите сами сделать? У вас же дача есть, я расскажу как. Если шерсть подготовите, выстегать сможет кто-то это час работы.)

Elena chibambam 16.09.2020 15:42

Солнечное лето, Да уж ищу прялку, выхожу на новый уровень))) Пока хочу из грубой шерсти чёрный пуф. Потом может снюхаюсь с дизайнерами буду чехлы на мебель делать.))) Только себе))

Лариса Брусенцева 16.09.2020 17:58

Elena chibambam, любое дело требует и сил, и времени. Я уехала на работу с утра, и приехала поздно вечером. Выходные - дача. Мне повезло, я работаю в другом городе, а дача у меня вообще в другом регионе. Полжизни на колёсах.