База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп рыбный
Рогалики
Творожный пудинг
Тесто слоенное бездрожжевое (Хлебный дом)
Творог Ирбитский %
Суп Рассольник
Огурцы маринованные (Дядя Ваня)
Корейская морковь
Оладьи из Адыгейского сыра
Хлеб "Купеческий с черносливом"
Хлеб "Монастырский"
Картофельное пюре с тыквой
Куриные бедра запечённые
Голень индейки
Сыр Адыгейский (Бердюжье)
Салат с тыквой
Пельмени
чай из кипрея, кружка
Суп с грибами
Лесные грибы замороженные
Чай копорский
Иван-чай сухой
Йогурт домашний
Тыква в сметанном соусе
МКЦ
Котлеты
фарш из индейки
Нут вареный
Био-Макс
Нут продовольственный, замоченный
Сметана Ирбитская 20%
Кексы
Льняная каша на воде
Мюсли на воде
Рис коричневый сваренный с солью
Коричневый круглозёрный рис Мистраль
Семена белого льна
Масло амарантовое
Отвар овса
Суп-пюре из тыквы
Морс из брусники
Печеные куриные котлетки со сладким перцем
Корейская морковь со спаржей
Заливка для корейских салатов
Кунжутное масло РУССКА
Рисовый уксус 3% Sen Soy
Соевый соус классический Sen Soy
Яйца жаренные
Спаржа размоченная
Корейская спаржа Sen Soy сухая
Семечки жаренные
Кукурузные палочки
Мюсли "Тропические"
Хлебцы ячменные
Хлебцы классические
Клетчатка Dr Dias
Тунец натуральный БАРС
Зародыши пшеницы пищевые
Тыква+кабачок обжарка
Масло оливковое для жарки
Крупа манная марка "М"
Магнелис B6
Хлеб 8 злаков
Масло виноградное рафинированное Ароматы жизни
Сицилийский суп
Сицилийский суп смесь
Омлет по ГОСТу
Имбирь в сахаре
Мюсли Тропические фрукты (Эпоха злаков)
Морс из черники
Смесь для иммунитета
Хлеб "Белгородский с морской капустой"
Салат для сушки
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
9
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3