База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
багет ржаной
свинина варено-копченая
брынза 40%
холодец
Салат с брынзой
Воздушный рис
Компот фруктовый
шоколад темный 74%
Шоколад темный с мятой
Шаурма зимняя
лаваш бездрожжевой
Щи
Спагетти карбонаре
Суп куриный овощной
Тефтели с овощами
Слойки с грибами
Настоящий квас
Горшочки с овощами
Макароны по флотски
Путасу сушено-вяленая
рулетики из ветчины с сыром
индейка в сливках
курица в сливках
Чизкейк
молочный коктейль ванильный
салат дачный
Тушеные кабачки
Сок яблоко-цитрус
кабачки с курятиной
Шаурма домашняя летняя
Темное Пиво [Krusovice] премиум
Сосиски со сливками
компот яблоки+вишня
компот из абрикосов
суп с клецками и горошком
пицца с грибами
свинина с кабачками
сырок творожный ванильный
салат овощной
Йогурт двухслойный (груша-персик)
Йогурт двухслойный (вишня-черешня)
Макароны в яйце
Вафли сливочные (16г-шт)
гренки
кабачки тушеные с индейкой
овощная заправка
клюква заварная
сыр Hochland плавленый
молочный коктель
котлеты из говяжьей печени
зразы рыбные с сыром
вафли мягкие(1шт-35гр)
картофельное пюре
Манты свинина-говядина
тефтели Аппетитные(караван)
блинчики с творогом (караван)
цветная капуста с лечо
салат весенний
сок яблоко-шиповник
котлеты (свинина+говядина)
творог (савушкин)
Творожный сыр Hochland (сливочный)
мороженное снежное лакомство(эскимо)
блины на кифире
суп овощной с говядиной
овощное рагу(без картошки)
бульон куриный
винегрет без картошки
кефир биомакс
тархун
сельдь под шубой спар
Бабаевский с апельсинами
путасу сушеная
салат из квашеной капусты
мини рулеты мастер десерта ягодный
капуста тушеная с мясом
йогурт греческий 4%
горбуша копченая
Филе пангасиуса жареное
Компот из яблок
пастила яблочно-клубничная
салат с капустой
творожное зерно в сливках
Килька в томатном соусе (Черноморская)
купаты свино-говяжьи
овощное рагу
мороженное снежное лакомство
профитроли со сливочным кремом
форель радужная (консервы)
редька дайкон
крыло индейки
цветная капуста запеченая в яйцах
нюрбергские колбаски
узвар из груши дичка
колбаса сервелат
сыр адыгейский
творог мягкий данон
Шоколад Бабаевский 75%
вода минеральная "серебряный исток"
котлеты свино-куриные
Новые рецепты
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Манник
Автор
Надежда
310.3
7.2
15.3
36
2
0
0
Интересные блоги
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
45
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%