Блог
Войти
Мартинка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мартинка
20.03.2023 19:37
Док Шуров о пищевой зависимости
4
4
Матильда
20.03.2023 21:44
Полезно нам, зависимым, ещё раз посмотреть
Мартинка
20.03.2023 22:18
Матильда
, главное - ничего не принимать. Лучше своими силами.
Матильда
20.03.2023 22:22
Мартинка
, я тоже за это.
Но вот когда была молода, горяча и бешена, то всякие мысли в голову лезли😆😆
ната М
20.03.2023 23:23
я столько всякой гадости в молодости сожрала от похудения, что можно было бы уже летать от такого веса.... и тайские таблетки, и ксеникал пачками, сена и похудительные чаи вообще не в счет. не работает
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
88
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
2
1