Лилия
01.02.2018 09:26

Не могу удержать, чтобы не похвастаться. Как все знают я на массе, калораж подняла до 2000 ккал, и ч...

Не могу удержать, чтобы не похвастаться. Как все знают я на массе, калораж подняла до 2000 ккал, и что я вижу на весах плюс 1 кг примерно за три недели, я вешу 50 кг, наконец-то дело сдвинулось с мертвой точки. Ура!!!!!!!!!!

 9 
 30
Поздравляю ! Для Вас это тоже победа! Дальнейших успехов в массонаборе! (как я Вам завидую, у меня это так легко получается! )
Алена 01.02.2018 11:23
удачи!
Лилия 01.02.2018 11:24
Постоянство Памяти, ой спасибочки))) Просто я от радости аж прыгать хочу, я год на месте топталась, оказывается надо калории поднимать 
Viktor 01.02.2018 11:25
 Поздравляю! 
Elena chibambam 01.02.2018 11:33
А при каком калораже вы не поправлялись? Поздравляю!!
Лилия 01.02.2018 11:54
Elena Дружинина, 1690 калорий, был застой. 
Лилия 01.02.2018 11:54
Виктория, Спасибочки 
Alyona Sugak 01.02.2018 11:56
Поздравляю) продолжайте в том же духе)
Нина 01.02.2018 11:57
удачи)
Лилия 01.02.2018 12:05
Alyona SugakНина Ефремова, Спасибо девочки
Алексей 01.02.2018 12:23
Поздравляю, понимаю насколько это значимое событие для того, кто набирает мм!
Ох! Мне бы ваши проблемы))))))
Лилия 01.02.2018 12:52
Алексей Соколов, о даааа, целый килограмм, хочется бегать и кричать  на каждом углу    Если так пойдет глядишь к лету и на сушку сяду, ах мечтыыыыы 
Лилия 01.02.2018 12:53
Елена Федоренко, не спорю, у каждого свои проблемы)) Но как не крути похудеть мне легче, чем набрать.
Алексей 01.02.2018 13:03
Покальчук Лилия, сядете-сядете, не сомневайтесь
Лилия 01.02.2018 13:09
Алексей Соколов, надеюсь ))) Вот и мотивация опять появилась и все чудесно)))
Моника 01.02.2018 13:11
Поздравляю !
Marina 01.02.2018 13:19
Поздравляю!
Елена Балакина 01.02.2018 13:23
все мечтаю мужа раскормить))))
Алла 01.02.2018 13:25
С успехом вас! Пусть все получиться!
Лилия 01.02.2018 13:37
Елена Балакина, Когда ускоренный метаболизм это проблематично 
Лилия 01.02.2018 13:37
Моника ШнайдерMari SolАлла 07, Спасиииибоооо 
Ольга 01.02.2018 13:42
Лиля, молодец! 
Elena chibambam 02.02.2018 09:42
Покальчук Лилия, А что будет, если попробовать 2500 ккал?)
Галина Kis 02.02.2018 09:48
Поздравляю))) Мне бы ваши проблемы)))
Лилия 02.02.2018 10:59
Elena Дружинина,  не знаю даже. Моя норма для поддержания жизни так сказать 1600 ккал, я накинула 4000 это вполне достаточно для того чтобы начать расти.  А вобще мне на 2000 наесть не легко, а 2500 мне кажется это будет слишком. Жевать не переставая 24 часа в сутки 
Inna L 11.02.2018 18:47
Фрида Г 11.02.2018 19:00
Покальчук Лилия, НЕ надо есть целый день: кусок торта с кремом решит проблему 600 калорий сразу
Inna L 11.02.2018 19:03
Фрида Г, кусок торта моя мечта))
Фрида Г 11.02.2018 19:46
Inna L,так в чем дело?Съесть проще (мне кажется), чем отказаться от него.
Мне так точно . Правда крем не люблю.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты