База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сырники
Куриное филе жареное
морковь запеченая
Котлетки на пару
Пюре картофельное
макароны на молоке
рисовая каша на молоке
суп пюре овощи с молоком
грудка с овощами по мексикански
Печеньки овсяные
Котлеты куриные
Макароны с овощами
Сочная грудка
Суп-пюре из тыквы
Суп рисовый
Котлеты из грудки
грибы фаршированные
Рис с грибами
Филе с начинкой
Суп с вешенками
Ленивые голубцы
Суп с фрикадельками
какао с молоком
Наггетсы куриные
Отбивная из филе
Овсяноблин2
Филе с овощами
Овсяноблин
Минтай жареный
Овсянка с изюмом
Перловка с овощами
Суп с макаронами
Фасоль стручковая жареная
Салат типо Цезарь
Колбаса домашняя
соус из кураги
Соус из фиников с курагой
Каша геркулесовая
Салат из печени трески
картофель по деревенски
Капуста тушеная
Суп молочный из геркулеса
Печень куриная в сметане
бедро куриное в духовке
Скумбрия запеченая
омлет
Суп с грибами
Филе с капустой
Омлет с творогом и помидором
Вареники
Сельдерей
Куриные котлеты по еврейски
Борщ белый
Чай из листьев смородины
филе в сметане
Борщ постный
Творожная запеканка
Фарш куриный с макаронами
Овяснка
Соус для шавермы
Шаверма с курицей
Омлет
Куриная грудка с творогом
Бедра куриные
Кофе с молоком
Кальмары в соевом соусе
Минтай под сметанным соусом
Куриные гнезда
Фаршированная куриная грудка
Салат из овощей
Куриная грудка с овощами
Куриная грудка с ананасами
Салат из лапши бп
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
49
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
44
Новые рецепты
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
3
1
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0