Aнна Лизa

16-08-2025

Когда мне стукнуло 35,

ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...

11 521

Света Бор

13-08-2025

Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...

3 161

Ирина Макс

11-08-2025

Дневник питания и тренировок за 11.08.2025

Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...

9 58

Антон Иващук

13-08-2025

1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...

Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...

7 57

Maximus Otto

2025-08-13

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 87%

Радмира

2025-08-07

Калорийность: 1026 кКал

Витамины и минералы: 82%

Елена

2025-08-07

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%

Уха

Автор Татьяна Меньшикова

34.9

2.6

1.1

3.6

14

1 0

Кабачки с сыром в духовке

Автор Happy

145.1

7.1

10.2

6.1

0

2 4

Яйца: цветная капуста с перцем

Автор Светланушка

89.1

4.8

6.3

3.3

12

1 10