Блог
Войти
elena sorokina
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
elena sorokina
16.12.2017 01:03
Ja segodnja previsila minimum i namnogo. delaju vivodi. :-((((( nado pokupat` vesi srochno, a to vsj...
Ja segodnja previsila minimum i namnogo. delaju vivodi.
((((
nado pokupat' vesi srochno, a to vsjo na glaz. ne delo. zavtra kuplju. daju obet. ne obed, a obet .
)).
3
5
НеОна
16.12.2017 04:10
весы обязательно, а то глаза у нас заведущие)))
Постоянство Памяти
16.12.2017 06:30
Без весов никак не обойтись. Вы очень удивитесь, когда будете взвешивать свой"на глазок"!
NATA
16.12.2017 12:27
Очень уж мне неудобно было выкручиваеться с перкусами и обедами на работе. Теперь у меня весы и дома, и в офисе.. Успокоилась
Людмилка
16.12.2017 13:03
Весы очень нужны, особенно первые два месяца , пока свои порции по весу определять научитесь
elena sorokina
17.12.2017 23:39
ura! vesi kupila! zavtra nachnu vzveshivat' produkti!
)))))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
104
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Продуктовый адвокат
04-08-2025
Небольшая закупка перед поездкой. Платье старое, б...
10
51
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%