Страна дождей

26-09-2025

Дневник питания за 25.09.2025

Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...

10 65

Алин@

26-09-2025

Дневник питания за 26.09.2025

добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...

7 65

Страна дождей

23-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...

6 54

Ольга

30-09-2025

Дневник питания за 29.09.2025

Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...

7 53

Уха с чечевицей и цукини

Автор Светланушка

44.7

4.5

1.4

3.2

18

3 4

Кабачковые оладьи

Автор Еленка

61.6

2.6

1.3

9.6

13

2 0

Ройтери йогурт домашний

Автор InnaLandina

135.5

4

9.5

10.1

0

1 5

Элина

2025-10-01

Калорийность: 1509 кКал

Витамины и минералы: 95%

Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)

2025-10-01

Калорийность: 2434 кКал

Витамины и минералы: 100%

Alina Kovaleva

2025-10-01

Калорийность: 2849 кКал

Витамины и минералы: 100%