База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творог "Простоквашино" 5%
Рулет из куриных грудок
Кефир % "Bio баланс"
Каша пшенная с тыквой
Смоква
Соус овощной с куриными бедрышками
Суп из куриных бедрышек
Йогурт греческий
Творог 1% Д
Супчик с вермишелью
Бедро бескостное без кожи
Кефир "Простоквашино" 2,5%
Сметана "Брест-Литовск" 15%
Творог "Савушкин" 9%
Масло сливочное несоленое "Страна озер"
Хлеб вафельный "Елизавета" ржаной
Козинак
Сайра (консервы)
Суп из рыбных консервов
Макаронные изделия
Макаронные изделия с овощами
Каша овсяная с бананом
Сыр плавленный Виола
Салат 2
Сметана "Простоквашино" 15%
Творог "Домик в деревне" 9%
Масло салатное
Салат
Хлебцы ржаные
Творог зернистый "Брест Литовск"
Каша овсянная 2
Суп легкий
Каша овсяная
индейка с овощами "Фруто няня"
Творог 1%
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%