Блог
Войти
Тоник
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Тоник
12.03.2019 07:58
Мой постный утренний перекус - хлебцы , авокадо , ...
Мой постный утренний перекус - хлебцы , авокадо , апельсиновый джем и кофе , идеально вкусно для меня - не хватает только капельки молока .
4
13
Елена
12.03.2019 10:20
Молоко коровье можно заменить на овсяное, рисовое, миндальное, соевое. Вкус конечно непривычный, но с кофе вполне сойдёт
Юрий Ski
12.03.2019 11:13
Елена
, если есть непереносимость к лактозе, то да. А так зачем заменять?
Елена
12.03.2019 11:15
Юрий Ski
, человек на посту.
Юрий Ski
12.03.2019 11:16
Елена
, теперь понял. Спасибо.
Тоник
12.03.2019 12:33
Елена
, да совсем забыла , что теперь есть такое молоко ! В какое чудесное время мы живём !! Спасибо !
Людмила Мила
12.03.2019 12:55
А с авокадо что вы сделали?
Тоник
12.03.2019 14:15
Людмила Мила
, авокадку просто вилочкой помяла и на хлебец намазала , а сверху джемчик -было вкусно !
Людмила Мила
12.03.2019 14:20
Тоник
, Поняла, напомнили мне про авокадо, спасибо, ходила на прогулку сейчас в обед на работе, зашла в магазин, хотела прикупить, ан нету. Придется возле дома после работы зайти куда-нибудь поискать.
Елена Молчанова (карнивор)
12.03.2019 14:22
Вкусненько
Терпения вам в пост!
Тоник
12.03.2019 14:26
Людмила Мила
, ага , у нас тоже не всегда есть в продаже , что даже забываешь про него !
Тоник
12.03.2019 14:26
ЕленаМолчанова
, спасибо .
Ольга Плеханова
12.03.2019 14:30
А я желаю с Радостью продолжить и завершить начатый Вами пост. Радость и здоровье пусть будут Вам в помощь.
Тоник
12.03.2019 14:44
Ольга Плеханова
, Благодарю Вас , И обнимаю .
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0