Блог
Войти
Андрей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Андрей
20.12.2017 20:24
Самое главное удержал.
Самое главное удержал и даже сбросил на 100 гр.
5
14
Светлана
20.12.2017 20:34
Андрей
написал:
сбросил на 100 гр
За какой период?
Андрей
20.12.2017 20:47
за 2 дня
Светлана
20.12.2017 20:52
Андрей
,
Не новая я
20.12.2017 21:03
ну это как-то совсем мало))
Андрей
20.12.2017 21:06
Ну для кого то может это и мало, а для меня это достижение
Татьяна Пушкарева
20.12.2017 21:26
Майка
20.12.2017 22:01
Поздравляю! Лиха беда начала)) Желаю дальнейших успехов!
Андрей
20.12.2017 22:11
Спасибо!
Ольга Кречина
20.12.2017 22:59
Прогресс и есть мотивация)))
Тоник
20.12.2017 23:02
Бред какой -то ))
Анастасия Борисова
21.12.2017 07:58
Я считаю, что удержать вес - тоже большая победа, а отвес в 100 грамм, особенно когда плато держится долго - это тоже очень радует! Я Вас отлично понимаю! Так держать, главное - не сдаваться и идти к намеченной цели.
Екатерина
21.12.2017 08:00
ПТашка
21.12.2017 08:02
21.12.2017 08:22
Не сдавайтесь, успехов .
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
293
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-08-16
Калорийность:
1460 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
2
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
За какой период?