База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
кофе петровская слобода
баки свиные
Мажор
MUSLI
голубцы
бамбук печенье
пекинская капуста тушеная с фасолью и курицей
пышка на кефире
папа коля
сырок коровка из кореновки
плов с курицей
овсяно-творожное печенье (домашнее)
оладьи на кефире
куриный холодец с желатином
Блины мои домашние
конфеты марсианка (1 шт- 10 гр)
чечевица пардина
мраморный сыр
запеченный картофель
Жульен в лаваше
Салат из кальмаров
Оливье домашнее
Медовик домашний
закуска из плавленного сыра/яйца/чеснока в лаваше
плавленый сыр Крымский молочник
йогурт фруттис 2,5%
Конфеты гриьяжные крокант с миндалем (5 гр в 1 шт)
Хлопья пшеничные фитнесс нестле
конфеты "Батончики" с орехами (РотФронт)
конфеты "Батончики" шоколадно-сливочный вкус (РотФронт)
куриная кожа
Мороженое Коровка из Кореновки пломбир эскимо в карамельной глазури
Икра трески соленая
Творог 0%
Профитроли с таврическим кремом
Куриное бедро, отварное, без кожи
Слабосоленная селедка
Хлеб Дарницкий, каравай
Свекла вареная с чесноком и майонезом
Паштет селедочный
Хек в томатном соусе с овощами
Конфеты Птичье молоко
Печенье злаковое с семенами подсолнечника
Овсяные хлопья Русский завтрак
черный чай без сахара
суп из рыбных консерв с рисом
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0