у меня глупый вопросик (извините новичка )а что вода свыше нормы это плохо норма 2.4 л выпила 3л и е...

у меня глупый вопросик (извините новичка )а что вода свыше нормы это плохо норма 2.4 л выпила 3л и ещё не ночь полосочка горит красным ? спасибо

Валентинка 21.01.2018 18:40

Красным горит значит перебор. Думаю если нет отеков то ни чего страшного, но желательно укладываться в рекомендуемые параметры.

Kristina 21.01.2018 18:40

Ночью будете писать вставать С улыбкой

Нина 21.01.2018 18:51

да целый день хорошо бегаю стараюсь приучить себя пить воду вот и перестаралась раньше пила пол литра ,литр за день а теперь пью через силу ,вот и думала больше лучше чем меньше ,отёков нет ,ну всё сегодня больше не пью даже если захочу

Олеся Старожил МЗР 21.01.2018 19:56

Почитайте тут http://health-diet.ru/people/user/171008/blog/134261/

Джон Уик 21.01.2018 20:24

и у меня перебор по воде, но отёков тоже нет

Людмила Ющенко 21.01.2018 20:36

Ну, пописаете больше, ничего страшного)))

Arina Priz 21.01.2018 20:42

Да у меня тоже переборы бывают, но не зимой)