База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мамамыга
Салат с пекинской капустой
Торт со сгущенкой
Конфеты сосательные
Печенье зоо
Семечки
Хот-дог
Творожок
Бублик
Кофе
Тушеные куриные бедра
Куриные бедра запечённые
Борщ с фасолью
Плов
Тефтели
Картофель тушёный с грибами
Вафли
Суп с горошком
Ассорти капусты
Молодой картофель в сметане
Салат из капусты
Печень тешенная
Тушёные грибы
Сосиски
Гренки
Суп затируха
Овощной салат со сметаной
Макароны по флоцки
Говядина тушёная
Сёмга запечённая
Корейская морковь
Сосиски
Колбасный сыр
Салат с помидорами
Овощной салат
Баунти
Творог гранулированный
Бычок вяленый тушка
Творог 4%, гранулированный
Йогурт
Творог 0,2
Тушёный картофель с телятиной
Банановый рулет
Травяной салат
Пасха с белым шоколадом
Телятина запечённая
Рассольник
Жареная рыба
Отварная печень
Кум кус с овощами
Молочные рожки
Салат с красной капусты
Оладьи
Салат Цезарь
Шарлотка
Бифстроганы
Суп с гречкой
Лапша с огурцами
Говядина запечённая
Супик с манкой
Крабовый салат
Лаваш с творогом
Моцарелла
Морская капуста
Отбивные куриные
Свекольник
Биглапик
Рисовая каша
Банановый пирог
Кролик в белом соусе
Черный шоколад
Свинина по французскому
Картофель запечённый
Запеканка из капусты
Суп с лапшой
Фасолевое пюре
Курица в соусе сливочном
Мясо по французскому
Зелёный борщ
Сырники
Хлеб цельно зерновой
Гороховое пюре
Рошен 78%
Омлет
Ленивые вареники
Суп картошка
Маринованная цветная капуста
Сушки
Чискейк из вишни
Льняная мука
Мюсли
Рибы в соусе
Торт птичье молоко
Курица с творогом
Мититей
Гречневая каша
Овсянка каша
Лучшие рационы
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
53
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Новые рецепты
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Салат с козьим сыром
Автор
Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1
2