База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники
Оладьи с клетчаткой Омега3/Омега6
Творог легкий Вкуснотеево 175 г. 0,3
Батончик-мюсли Леовит 25 г.
Фрутилад 30 г. (малина, облепиха и др.)
Экспресс-кисель
Тунец в собственном соку консервы
Коктейль со вкусом клубники Фитпарад
Коктейль белково-шоколадный Леовит
Сыр плавленый чизбургер хохланд в ломтиках
Булочка кайзеровская с отрубями
Сыр Хохланд с ветчиной
Курочка в соусе терияки с шампиньонами
Рыбные палочки (из рыб тресковых пород)
Сырники с бананом
Пирожное Типа Тирамису
фасоль красная гарнир
Фасоль красная (гарнир)
Икра трески. Консервы
Ветчина к чаю
Оладьи из цельнозерновой муки
Индейские бризоли
Тефтели из индейки
Тофу паприка
Йогурт протеин питательный завтрак
Пирожное Картошка
Крабовые палочки Vici
Корейский соус для обжарки лапши
Хлебцы бородинские щедрые
Капустняк
Йогурт Фруттис 8%
Оладьи с творогом цельнозерновые
Оладьи из картофельного пюре на кефире
Медальон из семги
Филе куриное с грибами и сыром
Йогурт 1,2
Сырок Шоколадная лакомка
Антарктик криль. Санта бремор
Сосиски баварские
Икра из морских водорослей Здоровье
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
86
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
64