База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с кинзой
Пироженое "ломтик сласти "
Батончик Flat White
Epika йогурт без сахара
Клубничное варенье
Каша отрубяша 2
Каша - отрубяша
Салат с фасолью
Джем абрикос
Паштет домашний
Конфеты кокос DIYES
Сыр плавленый с грибами
Перга пчелиная
Творог мягкий 5%
Хлеб цельнозерновой
Сыр плавленый гауда
Паштет из скумбрии
Конфеты Coconessa
Сыр творожный экомилк
Гречка с куриной грудкой
Салат с горошком
Клубничное варенье
Пюре из клубники
Пюре из жимолости 2
Шоколад Сувенир Детский
Пирог с шоколадными каплями
Пюре из жимолости
Батон с отрубями
Творожный пирог
Салат огонек
Компот
Творожная запеканка
Клюква в сахаре
Творожный сыр с зеленью
Килька с фасолью
Салат кремлевская хряпа
Суп грибной с баклажанами
Мой жульен
Салат с горчицей
Селедка под шубой с 10% сметаной.
Льняная каша
Ложная икорка
Коктейль "Пища богов "
Мармелад клубничный
Салат из баклажан
Запеканка из кабачков с говядиной
Абрикосовое варенье 2
Абрикосовое варенье
Хлеб чайный
Компот из сухофруктов
Каша ячневая
Запеканка творожная
Борщ с фасолью
Фасоль в соусе барбекю
Гречка с косачом
Мясо тетерева
Манник
Салат мимоза
Сельдь по корейски
Салат с маслом и горчицей
Семена чиа
Соус
Кета соленая
Йогурт эпика
Салат с горчицей
Клетчатка
Печень говяжья тушеная со сметаной
Гречка с говядиной
Капуста тушеная с говядиной
Килька черноморская с фасолью
Овсяные молоко
Сыр кавказский по- домашнему
Смесь смайл
Легкий супчик
Мой Паштет из куриной печени
Моя Икра грибная
Творог
МОЙ КАПУСТНЫЙ САЛАТ
капустный салат
суп рыбный
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67