База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рагу из куриных сердечек
Котлета
Тажин
Бульон курицей
Куриный бульон
Кетолепёшка
Сердечки куриные тушёные в мультиварке (копия)
Фаршмак с морковью (копия)
Печенье фруслада
Козинак
Селедка под шубой
Тыква с творогом и сыром
Астраханская икра сазана
Фарш с овощами
Кисель
Кисель
Холодный борщ
Моя тушёная капуста
Каша из геркулеса
Суп с гавайской смесью ( с рисом)и картофелем
Суп со свёклой
Плов из цветной капусты
Суп фасолевый
Тушеные овощи
Салат из капусты
Гороховый суп
Салат с яйцами орехами
Суп с замороженными овощами
мороженное Калинов мост 15%
Кабачок тушенный
Суп с замороженными овощами
Холодный борщ
Кисель
Кисель
Сыр
Салат из цветной капусты
Торт из крекера Рыбки
Печенье Рыбки
Торт из крекера Рыбки
Хлебец Ростовский с тыквенными семечками
Мексиканская смесь приготовленная
Суп с шампиньонами и сыром
СУП ОВОЩНОЙ С СЫРОМ
САЛАТ С МОРКОВЬЮ И ОРЕХАМИ
Суп с шампиньонами
Сливки 30%
Сыр Ламбеп
Просто ОМЛЕТ
Суп разгрузочный
мороженное
Смузи из банана
капуста с яблоком
шаверма
капустный пирог с творогом
фасоль красная в собственном соку
смесь овощная гавайская
венигрет
блины с сёмгой
салат из капусты
оливье
тыквенный суп
пироженное шу
бисквитный торт
лисички жаренные
лисички жаренные
Овсяноблин чудесный
Минтай с овощами в фольге
Многозерновые тонкие хлебцы Щедрые
Кабачок запечённый
Лепёшка простая
Кабачок запеканка
Салат с кабачком
Творог обезжиренный
Капуста отварная без соли с душистым перцем
Творог 5%
Скумбрия отварная без соли
Минтай отварной без соли
Стручковая фасоль
Зонтик сушшённый
Сушённые лисички
треска с овощами в фольге
Кабачок в омлете
Отварной узбекский рис
Салат с помидорой, огурцом, перцем
Капустный суп
Рыбный суп
Мои блины
Суп чечевичный
Каша гречневая
Блин творожный
Салат с капустой айсберг
Салат с морской капустой и дайконом
Вино Сангрия
Салат с цветной капустой
Сырник запечённый в силиконовой форме
Смузи с бананом
Ролл филадельфия
Салат с рыбой
фасоль тушенная с морковью и луком
Шоколад горький Российский 70%
Гороховая каша с морковью и луком
Суп грибной
Белые грибы замороженные
Плов из перловки
Салат из редьки
Белокочанная капуста на пару
Минтай
Сибирская клетчатка
Пица вегаторианская
Лепёшка
Каша пшенная
Пирожок с зеленым луком и яйцом покупной
Сырник с изюмом
Хлеб финский
Кофе в зернах Арабика
Роллы овощные
Домашнее овсяное печенье
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
58
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57