База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фасоль. Консервы
Запеченный картофель с грибами
Прованский омлет
Котлеты из фасоли
Вареники с картошкой и грибами
Суп с фасолью и шпинатом
Творожники с зеленью
Гигандес фурну (с помидорами и перцем)
Тушеные овощи (с сельдереем)
день 1
день
Нут карри
Запеченные овощи со стручковой фасолью
Соте
Драники (кабачок и картофель)
Фаршированные овощи
Клубника с медом
Конфитюр клюква-смородина
Конфитюр черешня-абрикос
Шоколадное желе
Запеченные овощи (с брокколи)
Запеченные овощи (без сыра)
Запеченные овощи с редисом
Запеченные овощи с сельдереем
Тушеные овощи
Запеченные овощи
Печеные яблоки
морковь со щавлем
Лобио
Приправа 12 овощей
Грибная приправа
фасоль с сельдереем
Клюква вяленая
Кэроб
Гигандес фурну
Соевый изолят
сыр фета
мука кукурузная
полента
Харира
мексиканская смесь
фасоль со шпинатом
пирог с творожным кремом
сливочный сыр
горчица французская
Крем-суп из брокколи
фасоль с овощами
овощи карри
тыквенный крем-суп
сыр адыгейский (дом.)
шампиньоны маринованные
фасоль с брокколи
фасоль с капустой
шампиньоны тушенные
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
9
105
Алексей Ремизов
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
7
96
Евгений
14-07-2025
Дневник питания за 14.07.2025
Дневничок под Копирочку))) Бахнул сегодня по утр...
5
88
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
20
61
Новые рецепты
Пирог постный яблочный
Автор
Море Перемен
388.1
5.6
21.8
42
3
1
15
ТИРАМИСУ-ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с ягодами низкокалорийный
Автор
Марина ИМТ=24,1
169.1
9.4
9.3
10.9
10
0
4
Шоколадный рулетик
Автор
Анастасия Гречухина
158.6
12.1
4
17.6
0
4
5
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Jakonda-2025-Израиль
2025-07-14
Калорийность:
1248 кКал
Витамины и минералы:
87%