База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гранола ореховая bionova
Кабачки тушеные
Суп сырный
какао Несквик
Козинак подсолнечный
Винегрет
хлеб двинский
Королевская ватрушка
Пшеница с медом
хлебцы ржаные щедрые
десерт Эрман
салат греческий
сыр сиртаки 330г зеленый
отруби овсяные
отруби ржаные
творог Савушкин
напиток
кальмар вар
печенье
суфле творог банан
творог пискаревский 5%
борщ вегетарианский
венские вафли
куриный пирог
салат из капусты
хлеб ржаной
рис белый
кофе с молоком
овсяная каша
хлеб дарницкий
грудка запеченная
салат овощи св.
смесь сухофруктов и орехов
голубцы ленивые
салат1
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Новые рецепты
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%