База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крабовый с булгуром
Салат с макаронами
Лепешка
Салат с капустой
Браауни
Салат кура+фасоль
Инд+фас+соя
Салат витамин
Пудинг молочный
Колбаски
Тыквенный крем суп
печеночные оладья
запеканка картофельная с фаншем
осетинский с сыром
смесь 180мл
котлеты дом
кура суп
ежики из инд
фарш с сельдереем
краб. типа
осетинский с капустой
крабовые палки
осетинский с говядиной
говядина по Тарасовски
суп консерва
Салат грудь+шамп
сырники
кукурузная каша с молоком
уха финская
окорок в гранате
Фолиевая кислота
Йодомарин 200
Колекальциферол (вит.Д)
Аскорбиновая кислота
Биотворог Тема
Омега - 3
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
9
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
100
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58