База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яблочная шарлотка
Рыбий жир в капсулах, 5шт=1гр
Напиток алое
Травяной напиток
Овсяно-яблочный напиток
Продукт белковый специализированный
Белковый коктейль
Макровит
Аквадетрим
Белковый батончик
Ёка
Торт Черный лес
Суфле творожное
творожный кекс
шаурма
Торт с персиками, бананами и заварным кремои
Смесь:миндаль,арахис,семена тыквы и подсолнечника
Салат из морской капусты
Блинный торт с заварным кремом
Бисквит базовый
Рассольник с курицей
Торт-суфле с клубникой
Печень куриная в сливках
маффин
Свой шоколад
Блины на ржаной муке
Салат из белокочанной капусты с луком и морковью
Куриное филе обжареное с луком и чесноком
Куриные сердца и желудки
Печень говяжья со сметаной
Овсяное молоко
Паштет из куриной печени
Запеканка из курицы, гречки и брокколи
Запеканка лиммонно-творожная
Курица, тушеная с капустой и фасолью
Запеканка из бедра курицы и овощей
Йодомарин
Морковный кекс с миндалем и сухофруктами
Салат из краснокочанной капусты
Скумбрия на пару без соли
Грудка индейки на пару
Овсяноблин
Салат из сырых овощей
Паштет из печени
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
61
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%