Дневник тренировок за 24.06.2018

Помню Джулиан давно по ней занималась, сейчас в спорт зале перешла тренироваться, думаю может снова попробовать ее тренировки когда шею восстановлю

Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), мне нравится! В зал ходить особо некогда, а вот 25-30 мин дома находится! Скоро закончу курс Похудей за 30 дней, начну фигура за 30 дней )) Ну в отпуск с'езжу и начну ))

Ирина, В моей ситуации с двумя детьми мои вечерние занятия спортом дома накрылись "медной крышкой таза". Хорошо что спорт-комлекс под домом есть, хожу туда сразу после работы за 2 часа до возрващения детей из садика. Иногда по вечерам, когда малявки уже спят. В спорт-комплексе хорошо, там и бассейн есть и джакузи  и банька, после тренировки можно расслабиться там. (Я правда ни разу этого ещё не делала, всегда ограничена во времени 40-45 минут тренировки и бегом домой!)

Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), ну когда зал рядом - это удобно. У меня тоже есть напротив дома, но дома вообще никуда ходить не надо. Укладываю мелких, у меня их тоже двое, и встаю делать )) Иногда мелкий правда под ногами мешается ((