База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники с кокосом на рисовой муке
Сырники с кокосом на рисовой муке
Картошка с курицей и грибами в горшочке
Каша рисовая с яблоком
Кекс с вишней
Суп с лапшой 06.12.2021
Сырники
Голубцы
Мука из твердых сортов пшеницы
Плацинда с творогом
Котлеты рубленые
Пельмени
Вареники с капустой
Тесто для вареников и пельменей
Форшмак
Творожный сыр Kanapkowy
Фаршированый перец
Рулет с яблоком и корицей
Капустняк
Грибы в сметане
Зеленый борщ
Битки
Мамин борщ
Филе с брпокколи под сыром
Запеченый фарш под соусом
Тушеная кислая капуста
Лаваш с сыром
Сыр Serenada
Морковь по корейски
Сердечки
Мясо с кабаком и грибами
Лук
Печеночные оладьи
Крем-сыр
Рулеты с черносливом и курагой
Гороховое пюре
Караси
Печень жареная
Шейки тушеные
Томатная паста
Польский
Салат здоровье
Шуба
Оригиналка
Майонез Fitness Style 50 %
Рулет
Плавленій сірок
Зубатка
Курица с грибами в сливках
Сок мультивитаминный нектар
Омлет
Филе с гречкой и овощами в рукаве
Запеканка
Борщ
Тушеная капуста
Торт Вишня в шоколаде
Оливье
Аля пицца
Соус к кексам
ПП кексы
Белковый торт сушка
Сыр Gran Biraghi
Фасоль белая в собственном соку
Суп фасолевый
Джем абрикос зі стевією
Каша кабаковая
Лаваш с творогом и сыром
Лаваш с сыром и зеленью
Вафельные трубочки ореховые
Рулет из лаваша с кабаком и творогом
Пюре из цветной капусты
Вафельный торт
Сыр филадельфия лайт
Овсянка плющеная
Чечевичный суп 27.09.2021
Тостовый сыр Emmentaler
Батончик FRUITS@HAZELNUTS muesli bar
Хлеб белково-пшеничный с уменьшеным кол-вом углеводов
Сметана 10%
Творожок Перша ложка без цукру
Йогурт Белый 2,5%
Хлебцы Traditional
Джем чорна смородина зі стевією
Зоряне сяйво
Крем-сир
Заменитель сахара
Творог 5%
Premialle зернистый творог
Томатный сок Садочек с солью
Королевский Шарм со сливочной начинкой
Фиточай Тайфун экстра для похудения
Бифилайф 2,5%
Кабачковые оладьи
Творог 5%
Йогурт YoPro
Сметана 20%
Конфеты "Ромашка" в 1 шт - 15 гр
Печенье "Эсмеральда с овсяными хлопьями и изюмом"
Конфеты Чернослив с орехами в шоколаде
Хлеб белково-пшеничный
Сыроватка
Сметана 15%
Лапша и рис
Фиточай Тайфун экстра
Крабовые палочки замороженные
Крем-сыр классический
Сыр ореховый
Хлеб Латвийский житньо-пшеничний
Лобио
Печенье гречнево-овсяное со стевией
"Антарктик-криль классический"
Йогурт нежирный с персиком
Смесь хлопьев 5 злаков+кунжут моментального приготовления
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
59
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3