База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Молоки жареные
Стейк NY травяной
Навага жареная
Рагу с индейской и овощами
Щи на бульоне из индейки
Бульон из индейки
Сердце индейки с гречкой
Гречка с морковью и луком
Омлет с колбасой и сыром
Гречка с печенью индейки
Суп гороховый на курином бульоне с рёбрами
Печень индейки тушеная с кефиром
Печень индейки
Пицца Супер Папа
Пицца Гавайская
Пицца Пепперони
Пицца Мясная
Омлет с сосиками
Чай с имбирём
Борщ на курином бульоне
Салат спаржа маринованная по-корейски
Щи с фасолью на курином бульоне
Печень куриная с гречкой
Желудки куриные тушёные со сметаной
Геркулес на воде
Суп куриный с чечевицей
Суп рыбный
Капуста тушёная с фаршем
Гречка с овощами
Скумбрия филе с кожей на пару
Свекольник
Сеточки с медовым вкусом
Печень говяжья тушёная с капустой
Грибы тушёные с гречкой
Сыр Буррата
Рыбный суп
Колбаса ливерная Украинская с печенью
Колбаса ливерная Украинская с печенью
Домашний зерненый творог 4%
Куриная грудка тушёная
Latte Caramel
Салат Неожиданый
Фарш домашний
Тушеная капуста с домашним фаршем и рисом
десерт Ломтишка
Куриные котлетки
Суп куриный с чечевицей
Салат щётка
Паштет мясной "Эльсинор" запеченный
Сыр "Риккотта" мягкий
Филе куриное в соусе лечо с гречкой отварной
Вода с лимоном
Цевки куриные
Имбирная смесь
Новые рецепты
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
3
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
3
1
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-28
Калорийность:
1146 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54