Блог
Войти
VikTory
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
VikTory
11.04.2018 20:20
Приехала, социальная подписка превратилась в облег...
Приехала, социальная подписка превратилась в облегченную
Ну что же, нужно завтра будет дневничок выложить.... И послезавтра тоже) За 5 дней гощения у свекрови +800 грамм. Нужно срочно сбрасывать!
2
9
Светланушка
11.04.2018 23:42
такие быстро отваливаются (граммы)
VikTory
12.04.2018 09:57
Светланка
, ну да, сегодня уже в плюсе 300 гр.)
iralebedeva
12.04.2018 10:01
Хоть старалась в праздники проявлять в еде умеренность, все равно 800 грамм в плюсе((((( На кефир и яблоки!! Хотя бы на пару-тройку деньков!!!
Ирина
12.04.2018 10:20
Думаю, что это не критично, пару дней нормального питания и все должно уйти, зато свекрови было приятно, что Вы ее уважили
VikTory
12.04.2018 13:27
iralebedeva
, на кефире и яблоках я точно вечером сорвусь) Перешла на ПП опять, посмотрим что будет завтра)
VikTory
12.04.2018 13:28
Ирина Рекс
, И я надеюсь на это. Сегодня возобновила тренировки) Ощущения шикарные после тренировки))) Перерыв надеюсь пошел на пользу)
Людмилка
12.04.2018 13:48
VikTory
, конечно на пользу перерыв, теперь и занятия в радость.
iralebedeva
12.04.2018 16:57
VikTory
, Можно еще грушу добавить и "Метелку"
))
VikTory
12.04.2018 20:11
iralebedeva
, тут я слабачка, я лучше перейду на обычный режим жизни с МЗР и тренировками, тем более ерунда уже осталось 300 гр.)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
86
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%