База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
каша овсяная на воде
курица с зелеными овощами
картофель со свининой
Витаминная паста для иммунитета
кальмары в сметане
Батончики на замену магазинных
Соль адыгейская
Грибной супчик со звездочками
Волшебный напиток
Омлет
Смузи фруктовое
Яичная лапша с куриным бульоном
Салат вечерний
Рыбные котлеты
Творожно-шоколадный мусс
Куриный кекс
Бутерброд с курицей
Бананово-творожная запеканка
Печень куриная с овощами
Вкусный борщ (без поджарки)
Салат "Щетка"
Витаминка Д
Вкусный паштет
Ролл с курицей
Лучшие рационы
GrapTil
2025-08-01
Калорийность:
1512 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Запеканка из кабачков и говядины с сыром
Автор
Татьяна
142.4
8.8
10.2
2.9
4
0
0
Пюре из кабачков со шпинатом
Автор
InnaLandina
57.4
1.1
3.5
5.1
17
1
7
Интересные блоги
Алексей Ремизов
25-07-2025
Гипертрофия мышц.
Сегодня немного отойду от темы снижения веса. Това...
7
159
Aнна Лизa
23-07-2025
Новый тренд у нас тут наметился
- длиннющие бессвязные простыни в поучающем самодо...
13
92
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
97
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55