Блог
Войти
Валерия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Валерия
10.06.2019 19:47
Дневник тренировок за 08.06.2019
Походила сегодня, пока дошла чуть дуба не врезала под 40градусов
ходьба (8 км/ч)
1
2
Итог
Время
30
30
Результаты за день
Энергозатраты: 125 ккал
Время: 30 мин
2
Jakonda-2025-Израиль
10.06.2019 20:15
Ого! нечего себе! У нас поменьше сегодня
Валерия
11.06.2019 08:30
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties)
, Пятый день двигаюсь. Это я по энергозатратам подходящее искала. У меня на браслете меньше энергозатрат показывает, чем на МЗР. Приходится подбирать. Я прошла больше , но не 8 км в час, а от силы 6.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%