База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Круасан с кремом кокао
Печень куриная тушёная со сливками2025
Брюност
Сырники
Кекс банановый 2025
Фитнес шок
Морковный тортик
Шарлотка 2025
Толчёнка картошка
Манник 2025
Плов 2
Кабачковые оладушки 2025
Овощи тушёные
Тесто на сырники
Яичница с баклажаном
Тоже варенье абрикосовое 25
Гречка варёная 2025
Фарш для котлет
Картофель фри
Макароны болоньез
Макароны Царь варёные
Плов 2025
Салат из огурцов и помидор
Яичница с баклажаном
Варенье абрикосовое
Салат из свёклы
Баклажаны тушёные
Каша геркулес с молоком 2025
Пирог заливной с луком и яйцами2025
Свекольник 2025
Не королевская ватрушка
Суп гороховый с корейской 25
Пица 2025
Тесто для пиццы на кефире
Спагетти султан варёные
Спагетти султан варёные
Пирог заливной с курицей и картофелем
Пирог заливной с луком и яйцом
Окрошка 2025
Борщ
Подлив с грибами
Горошница
Суп пюре грибной без сливок
Котлеты из капусты
Тесто
Кокосовое молоко
Лапша с курицей и лапшой ролтон
Королевская ватрушка
Торт шоколадный
Вреные ленивые вареники
Тесто для ленивых вареников с творогом
Манник с мукой
Суп пюре грибной.
Брюност
Рулет с майонезом
Торт на майонезе
Майонез постный
Рис с мексиканской смесью.
Пельмени из минтая
Фарш из минтай
Запеканка мясо, капуста, сыр
Соус грибной
Вареники с творогом вареные
Вареники с творогом
Пуп пюре грибной
Окрошка с картошкой
Запеканка картофель и сыр колбасный
Сырки с творога
Желе
Окрошка кето
Печень тушеная
Супчик из потрошков
Фигня с творогом
Печеночный салат
Майонез Миладора
Капуста тушёная в мультиварке
Овсяные печенье
Каша кукурузная
Кексики из геркулеса
Овсяное печенье
Суп грибной
котлеты
арахисовая паста
Кальций магний цинк
Холодец 2
салат из капусты
майонез по домашнему
гематоген
лапша быстрого приготовления
Хлебцы итальянские с розмарином
Хлебцы цельнозерновые
каша манная
гребень куринный
каша кукурузная
сельдь под шубой
Рагу из овощей в мулитиварке
Каша перловая
картоха
масло селедочное
запекан творог и варенье
запеканка из макарон с кабачком
лапша быстрого приготовления
икра № 1
каша овсяная моментального приготовления
баклажаны с сыром
спагетти вареные
спагети
каша
Окорочек куриный
овсяные хлопья моментального приготовления
плавленный сыр янтарь
плов
варенье абрикосовое
Кабачковые оладушки
Штрудель по русски
Штрудель немецкий
Тесто дрожжевое
Морская капуста
салат
запеканка с макаронами и сыром
капуста
икра из грибов
толченка
свекольник
икрима
запеканка с творогом и яблоками
Халва самаркандская
протеиновый банончик
гороховый суп 2
мясо
пирог с яйцом и луком
cтейк
тан
домашний сыр из творога
макароны варёные
макароны
Кончентрашка
Лепёшка тандырная
пирог с капустой
крыло куринное копчено-варенное
Горячий шоколад
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58