Блог
Войти
Екатерина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина
19.05.2018 09:02
Про семечки))) люблю семечки) но не могу их сырыми...
Про семечки))) люблю семечки) но не могу их сырыми есть, люблю жаренные. Кто-нибудь знает при жарке семечки теряют полезные вещества?
4
Иван Иванов
19.05.2018 09:13
А они в сырых есть?)
Екатерина
19.05.2018 09:19
Иван Иванов
, а разве нет?
Юлия
19.05.2018 17:17
Насколько я знаю, семечки от жарки, а точнее от сушки, ведь это не жарка в классическом понимании, только приобретают пользу.
Екатерина
19.05.2018 21:14
Юлия
, спасибо ответ! это просто замечательно, если это так
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57