Блог
Войти
Елена Педаш
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Педаш
05.05.2018 23:44
Первый день) Стартуем
Первый день) Стартуем
3
7
Марина Яценко
06.05.2018 03:47
Поздравляю, удачного начала и успехов в достижении целей!!!!
Анастасия
06.05.2018 05:39
Удачи вам! Главное желание и настрой на результат. С мзр вы обязательно добьетесь желаемого!
Сергей
06.05.2018 06:57
Первый день) Стартуем
На газ не жмите сильно!))
Елена Педаш
06.05.2018 08:27
Спасибо огромное))) Буду стараться соблюдать правила движения)))
Светланушка
08.05.2018 10:21
в добрый путь
Светлана
08.05.2018 10:22
Медленное но верное движение, не нарушая правил - залог успешного приближения к финишу)))
Viktor
08.05.2018 11:07
Поздравляю Вас с началом! Желаю успехов в достижении поставленной цели. Главное, не забывать, что похудеть с МЗР не проблема, удерживать результат сложнее.
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор
Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3
0
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3
7