База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники, получше чем у Высоцкой ?
Салат весенний 1
Вечернее
Матча
Сырники
Греческий салат без заправки
Оладушки с яблоком
Блины без молока
Оладушки с яблоками
Оладушки из детского пюре тыквы
Оладушки детские
Салат с капустой
Пломбир в вафлях
Акиивиа биойогурт питьевой натуральный
Салат овощной
гречка с соей
морковные котлтеы
Квашеная капуста
Гречка+нут
Пшено-чечевичная дребядень
Котлеты из гречки
Хумус
Яйцо белок
Авокадо
Ундевит
Пломбир в вафхях
Кабачковые оладьи/сырники
Шарлотка
Лепешки из фасоли
Рыжиковое масло
Рис Болоньезе
Смесь ягодная
Мульти B-комплекс
Nemoloko. Напиток овсяный классический 3,2%
Геркулес ООО Колос (Магнит)
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-16
Калорийность:
1460 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
98
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3