База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сироп Ноль грамм Шоколад с лесным орехом
Лобио
Морковь по-корейски
Соус Ноль грамм Провансальский
Соус Карри-Вурст Ноль грамм
Омлет белковый с куриным филе, овощами и мягким сыром
Цинк БАД
K2-mk7
Курица в сливочном соусе с гречкой
Омлет с индейкой
Ежики куриные с рисом
Изделие х/б Нутовый
Зразы из кальмара с яйцом
Томленая говядина по-восточному с нутом
Гренки белые 3 шт.
Биточки куриные с цукини и овощами 21.10.21
Magnesium Taurate + B6 (Магний-Б6)
Оладьи из индейки
Йогурт питьевой Инжир, слива, миндаль
Нутово-гречневый Изделие х/б
Schoco-bananen
Дайкон с болгарским
Салат кальмар-яйцо
Кофе с Alpro
Майонез Махеевъ Оливковый Премиум
Пломбир шоколадный Чистая линия
Fish Oil, Maximum Strength, 1200 mg
Vitamin D-3
Напиток миндальный оригинальный
Кофе растворимый с миндальным молоком
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Новые рецепты
КетчупМанез
Автор
Радмира
234.6
5.1
15.1
18.9
10
1
0
Шакшука из подручных ингредиентов
Автор
Nelli
124.3
6.8
9.2
3.3
9
3
0
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0