Светусенька
25.12.2018 16:25

сыр плавленный домашний

Калорийность - 201.1 кКал; белки - 29.2 г; жиры - 6.9 г; углеводы - 4.2 г на 100 г.
Ингредиенты
Творог обезжиренный, 0,6% жирности (Жарка (сырники)) 225 г
Творог 2% жирности (Жарка (сырники)) 225 г
Яйцо куриное (Жарка омлет) 43 г
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) 15 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки 3 г
соль с ламинарией 2 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Хочу поделиться рецептом приготовления сыра, который возможно просчитать в данном приложении, сыр получается не очень калорийным и можно его использовать для приготовления закусок к Новогоднему столу, результат зависит от качества творога, у меня в этот раз получился сыр между творожным и сулугуни, но очень вкусный
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
В кастрюльку, в которой удобно будет варить сыр, выкладываем творог, у меня указано два вида, т.к. покупаю домашний обезжиренный, и не знаю точно его жирности, далее разбиваем яйцо, всыпаем соль по вкусу и соду, 0,5 чайной ложки, пробиваем блендером, если творог пастообразный, то просто хорошо перемешать. Дать постоять 1-1,5 часа. После этого добавляем размягченное масло.
Шаг 2.
Делаем водяную баню, можно и просто на плите плавить, но у меня даже на минимальном огне слишком сильный огонь, поэтому делаю так. Ставлю бОльшую кастрюлю с горячей водой, когда закипит - ставлю в нее мЕньшую и постоянно помешивая довожу до готовности, в среднем уходит 5 минут.
Шаг 3.
Готовый сыр переложить в подходящую форму и закрыть крышкой, это обязательно, чтобы не образовалась корочка, после остывания я снимаю крышку и вытираю ее насухо. В холодильнике может храниться 3-4 дня, часть я просто замораживаю до следующей хотелки. Можно добавлять различные наполнители, - зелень, чеснок, грибы, специи. Я люблю просто сливочный сыр. Также жирность творога и кол-во масла можно менять, можно варить вообще без яйца и масла, но учитывайте, что калорийность при этом поменяется.
Шаг 4.
У меня выделилось 170г сыворотки и часть масла ушла в нее, поэтому кол-во масла в ингредиентах я уменьшила, фактически положила 25г. Все зависит от качества творога, у меня видимо был слишком влажный, нужно было отжать его, к сожалению калорийность сыворотки отнять здесь не получится, но это всего лишь 35-40 калорий на весь кусочек сыра, т.е. 10-15 калорий на 100г, вполне можно откорректировать при внесении продукта в дневник питания. А вкусную сыворотку использую на выпечку хлеба
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 201.1 кКал 11.94%
Белки 29.2 г 38.42%
Жиры 6.9 г 12.32%
Углеводы 4.2 г 1.92%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 183.3 г 8.06%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
15
A
8.4%
b-car
0.5%
В1
3.9%
B2
21.4%
Холин
18.9%
B5
9.4%
B6
14.2%
B9
14.2%
B12
63.8%
C
0.3%
D
3.7%
E
0.8%
H
26.6%
вит.К
0.3%
PP
28%
Калий
6%
Ca
16.4%
Si
~
Mg
7.9%
Na
43.4%
P
33.7%
Cl
23.8%
Fe
4.4%
I
10.3%
Co
42.2%
Mn
0.8%
Cu
9.7%
Mo
17.5%
Se
84%
F
1.3%
Cr
6.7%
Zn
5.5%
 12 
 19
Ольга Шварц 25.12.2018 16:28
Классный рецепт! Спасибо
Жанна 25.12.2018 16:29
Спасибо за рецепт! Как Вы думаете, мягкий творог подойдет? Я из йогурта делаю
Светусенька 25.12.2018 16:31
Жанна, подойдет любой, у меня зерновой, я его пробила блендером, а мягкий может даже равномернее будет плавиться, попробуйте, все равно должно вкусно получиться, главное, чтобы натуральный был
Светусенька 25.12.2018 16:32
Ольга Шварц, специально для вас выложила, как любителя чего-нибудь поварить
Жанна 25.12.2018 16:34
Светусенька, Поняла, Спасибо большое !
Клубничка 25.12.2018 16:42
Спасибо
Jes123 25.12.2018 17:24
Большое спасибо за рецепт! 
Мне тоже очень понравился вш рецепт. Спасибо.
Светусенька, а я просто ложу в морозилку кефир на ночь,а утром достаю подвешиваю над раковиной и к вечеру сыворотка стечет вот вам  и мягкий сыр посолить,добавить зелени,а можно как творожок со сметаной,очень вкусно и никакой варки.
Светусенька 02.01.2019 13:31
светлана десяткова, это тоже самое, что написать, "а я творог вместо твердого сыра ем", ложите и ешьте на здоровье, а  я покладу сыр плавленный в холодильник вам скучно стало- поговорить не с кем
светлана десяткова написал:
в морозилку кефир на ночь
как рассчитать калорийность такого творога (сыра) должно быть в блоге Оли Бостан. Года три назад здесь многие так делали, писали - получается вкусно. А я взяла кефир "Первым делом" и у меня после разморозки все ушло в "желтую водичку" осталось пара белых хлопьев на марле. Все хотела повторить экспериме́нт с кефиром надлежащего качества, а потом забыла. Спасибо, что напомнили.
Клубничка 02.01.2019 14:41
Мы белые и пушистые,творог из кефира самый нежный и вкусный я тоже делала. Нямка! Дети его очень любят, я вот думаю его вместо крема на тортик можно использовать...Диетический крем получится....
Вероника, ну от у меня первая попытка не задалась, надо еще раз поробовать
Клубничка 02.01.2019 15:48
Мы белые и пушистые, обязательно попробуйте, не пожалеете. Я впервые когда сделала-жалела что мало...:)
qwert 02.01.2019 19:10
                                                                                                                                                                                 
Ναταλία 03.01.2019 06:34
Как думаете, масло уменьшает пластичность? Просто у меня рецепт без масла и выходит один в один янтарь, а у вас больше похож на плавленный сырки, судя по фото.
Светусенька 03.01.2019 06:56
Ναταλία, должно было наоборот придать пластичность, а у меня часть масла ушла с сывороткой, видимо в твороге ее было много, надо было отжать, надо мне тоже без масла попробовать сделать, а у меня как я писала не получился плавленный, больше вкусом на сулугуни похож и полутвердый
Светусенька, я вообще то написала от чистого сердца, а скучать мне не когда и поговорить есть с кем.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы