Дневник питания за 02.01.2019

как я с вами согласна - очень затягивает обжорство, второй день начинаю считать калории чтобы хотя бы в ноль, но нет, ничего не получается ))), надеюсь еще пара дней и войду в обычный режим, жизнь без сайта, наверное, невозможна!!

Тоже плюсом 1 кг. Пошла сегодня его сгонять, но 2 дня сиденья на попе, сразу же дали о себе знать - через шесть км разболелась спина, стал раздражать колючий снег в лицо и трудно шагать по снежной каше. Вызвала такси и приехала домой на диван. Но хотя бы сегодня по съеденным калориям в минусе.

У пеня тоже 1кгв плюс. Скорее не от еды а от спиртного. Я я в гости то гости ко мне. Еще и курить стараюсь бросить. Капец как тяжело.очень хочется на 5день даже снится не знаю как выдержу

У меня полтора в плюсе, печалька, так что тоже с сегодняшнего дня снова считаю и занимаюсь.

ну что же, вижу все отлично погуляли, пора уменьшать объемы пищи и вперед к новым победам

Мне кажется, что за новогодние праздники все получили + в весе, но ведь мы понимаем, что это не так уж и страшно))). Скоро всё вернется на круги своя, подсчет калорий вернет нас к нормальной жизни)))

Каждый праздник одно и тоже. Лишние килограммы, печень, поджелудочная ... Кто только догадался связать потребление пищи с праздниками? Простой подсчет калорий приготовленной на праздники еды и деленный на количество едоков показывает нереальность этой величины. Вот что приводит следование эмоциям, а не думанье головой. Люди, проснитесь!

Олег (Сыроед по Грэму Дугласу), успокойся и грызи свою траву не надо так открыто завидовать

Светусенька, А чего эт Вы так дерзко? я тоже очень люблю траву. Укропчик, лук, морковка. (особенно если все это печется внутри молочного поросеночка, или поверх красной рыбы с солью)

Олег (Сыроед по Грэму Дугласу), вы знаете, я читаю ваш пост, да. Потому что хочу понять. Пока не получается. Но одно вижу уже сейчас: вам каждый день плохо. Практически каждый день есть жалобы на плохое самочувствие. Я 1-го съела больше чем всегда, да еще и соленого и у меня вес скакнул на кг, но я четко знаю, что поправиться на целый кг за один день я никак не могла и вижу по съеденным калориям, что да, я скорее всего наела жира, но грамм 100, а остальной вес сольется дня за три, потому что это вода. Но я ела вкусную и красивую еду, которую  в обычной жизни себе не позволяю, хотя  питаюсь разнообразно и сбалансированно. Люблю знаете ли получать удовольствие от всего и от еды в том числе, потому что жизнь и так короткая, а различные ограничения ее еще укорачивают и обедняют. А читая ваш пост, я не поняла вообще от чего получаете удовольствие вы, если вас то тошнит, то слабость. В таком состоянии ни в театр, ни книжку хорошую почитать, ни на каток, ни на природу. Из всего, что вы пишите у меня сложилось впечатление - мыши плакали, кололись, но продолжали есть кактус. Кстати, поджелудочная скорее может гакнуться не от жирного и калорийного, а от большого количества фруктов. 

Станислав, опа рецептики хорошие, записал с новым 2019 годом

Мы белые и пушистые, это бесполезно, не стоит себе портить кровь..)

Ксения Л, да я и не порчу нервы.  Понять хочу - анафига. Не люблю лозунгов - ни за, ни против. Каждая система питания имеет право быть (как я уже писала). А лозунги и ярлыки - бррр. Но опять же хочется понять - действительно человек так ограничен или там, внутри есть что-то. А для этого надо обязательно потыкать "зондом" )) 
На лыжах идем?  Погода шепчет...

Станислав, я тоже люблю траву, и тоже закусываю мясом, а эти безумные призывы жевать одну траву уже достали, мне показалось, что человек так поверил в какой-то миф, постоянно себе внушает, что это так замечательно, а в душе завидует другим, которым не приходится так напрягаться

Мы белые и пушистые, я уже в Питере до 8-го)) И тут пока без лыж) Вернусь и в лес обязательно!)

Светусенька, Меня радует его: сегодня +такие то такие то симптомы, но у меня все норм

Станислав,  а мне уже надоело

Станислав написал:
Меня радует его: сегодня +такие то такие то симптомы,

злой вы...

Мы белые и пушистые, Да вы что? я как Вы: "белый и пушистый" человек сам себя убивает, я тут не при чем!

Станислав, это вообще выше моего понимания!

Светусенька,