Блог
Войти
Alina
Блог Кулинарная книга База продуктов
Alina
29.06.2018 09:10

Сегодня прийдется сдать свой велик в ремонт :(  Пе...

Сегодня прийдется сдать свой велик в ремонт  
Печалька однако.... И заменить мои поездки на работу прогулками длиной 6 км... Причем туда и обратно...
Как думаете за кардио сойдет? 

 5
Алла Дин 29.06.2018 09:12
Быстрым шагом, я думаю, это будет эффективнее велика)))
Светусенька 29.06.2018 09:13
конечно, это и есть кардио
Alina 29.06.2018 09:14
Алла Дин, знаю что эффективнее, но велик люблю больше 
Алла Дин 29.06.2018 09:19
Alina, я бы с удовольствием ходила пешком на работу, если бы было 5-6 км, а у меня 15... Вечером, взяла за правило, выходить на самой дальней остановке и домой пешочком, идешь, птички поют, красота))
Alina 29.06.2018 10:14
Алла Дин, ндяяя.... 15 км это серьезная дистанция, столько бы я точно не ходила бы 
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3 161
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13 107
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11 65
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1 1
Холодное варенье с семенами чиа
Автор Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0 0
Кабачковые лепешки
Автор TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2 0
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
Витамины и минералы: 88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
Витамины и минералы: 81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 80%