Евгения Карнивор+Биохакинг
10.09.2018 20:28
Дневник питания за 10.09.2018
.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
1055
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Свекольный сок (свой) |
400
|
168 | 6 | 0.4 | 35.2 |
| Петрушка (своя) |
100
|
36 | 3 | 0.8 | 6.3 |
| Банан |
180
|
172.8 | 2.7 | 0.9 | 37.8 |
| Яблоко (своё) |
159
|
74.7 | 0.6 | 0.6 | 15.6 |
| Груша |
200
|
94 | 0.8 | 0.6 | 20.6 |
| Яблоко (своё) |
850
|
399.5 | 3.4 | 3.4 | 83.3 |
| Персик |
514
|
231.3 | 4.6 | 0.5 | 48.8 |
| Итого | 3458 | 1176 | 21 | 7 | 247 |
| Итого за день | 3458 | 1176 | 21 | 7 | 247 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Евгения Карнивор+Биохакинг
10.09.2018 21:30
Kcaha, Да,
я бы тоже не против, чтобы у меня в саду росли тропические фрукты
Интересные блоги
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
Новые рецепты
Рагу с куриным фаршем
53.6
6.3
1.1
4.5
0
Кабачки в медово-масляном маринаде
122.2
0.6
7.9
11.3
0
Тартар из тунца
118.4
11.8
6.9
1.4
17
Лучшие рационы
