База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
какао алкализованный
каша льняная натуральная балансер с кедровыми орехами
Курица, шампиньоны, кабачок в омлете
Творожная запеканка
Щука жареная
горбуша в соусе 1000 островов
вишневый брауни мороженое
баскет с острыми стрипсами
баскет с острыми стрипсами
огненные крылышки
Суп овощной с фрикадельками
Салат с сухариками
Филе куриное под сыром
самый умный десерт
Куриное филе в сметанно-чесночном соусе
Цветная капуста в яйце
Цветная капуста в яйце
огненные крылья с перцем
Салат столичный
Салат крабовый
Салат "Райские грезы"
Салат "Приморский"
Тыквенный пирог
Щука в сметане
Куриное филе в картофельной корочке
Моя окрошка
Райские грезы
Борщ на курином бульоне
морская соль с овощами и зеленью
Борщ на курином бульоне
Каша гречневая в сливочном соусе
Салат капуста пелюстка со свеклой
Салат хуторянка
Салат ананасовый
Скумбрия 15.01
Салат кауста кукуруза помидор
Манник на кефире
Котлеты куриные
Овощи с сыром
Гренки домашние
манная каша нежинская томленая
Скумбрия в фольге
Салат веселая соломка
Салат смак
Бигус
Тунец салатный Deli
салат смак
салат из свеклы с сыром
скумбрия в фольге
минтай под сметанно-чесночным соусом
салат Ассорти
минтай тушеный
сырники
хлеб зерновой "Гурман"
рулет из мяса птицы
наполеон с малиной
курица с овощами
суп гороховый с копченостями
крылья варено-копченые
хлебцы хрустящие "Хлебцы-молодцы" фитнес Линия минерал плюс
отруби хрустящие ржаные бородинские
свити
отруби ржаные
fitstart хлебцымультизлаковые
мойва в муке
отруби овсяные
суп сырно-грибной окт
конфеты "Внуки Мазая"
Отруби бородинские
запеканка творожная
шашлык фирменный куриный
перец фаршированный
хлеб приморский с ламинарией
крупа "гречка + пшеничная"
Сыр пикантный
Сыр плавленый костромской
грибной сырный суп
Шоколадная колбаса
драже кремовое zoo - zoo
Картошка с фаршем в духовке
мойва жареная
Творог 1.8 %
минтай в духовке
черная малина
Напиток освежающий сывороточный
Плов с курицей
творог 5 %
шницель свиной
кофе Golden Eagle
омлет с помидорами
желе
Творог 1,8 %
хлеб вестфальский зерновой
напиток сывороточный окосодержащий
Хлебцы Dr. Korner
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
25
42
ОдинИзСорока
19-09-2025
Дневник питания и тренировок за 18.09.2025
Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...
4
42
Новые рецепты
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор
Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1
3
Салат с козьим сыром
Автор
Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1
2