База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печень куриная тушеная
Печень куриная
Навага с морковью и кабачком
Форель тушеная с овощами
Борщ
гинго билоба омега 3
Фарш с овощами
Салат капустно-сельдерейный
Салат капустный с картофелем
Салат из крабовых палочек
биотин
витамин
гинго билоба
салат сельдерейный
салат из сельдерея
сырники домашние
уха из головы сома
биотин форте с экстрактом бамбука
Д3
кальций,магний,цинк,Д3
пиколинат хрома
пиколинат хрома
витамин В 6
сырники творожные
салат из свеклы с чесноком
борщ
коллаген
омега 3
грибной суп
кальций магний цинк д-3
салат овощной
корейская морковка
супчик тыквенный с куриной грудкой
сырники
салат из помидоров с репчатым луком
баклажаны вареные с куриной грудкой
РЫБИЙ ЖИР В КАПСУЛЕ
АСТАКСАНТИН
ASTAXANTHIN
курица вареная
сырника из творога с кабачком.
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67