Ольга63
04.06.2019 08:53
Дневник тренировок за 03.06.2019
Велотренажер вечером 15,59
минут- 85 ккал. Занималась вечером- смотрела кино и
крутила педали - двойное удовольствие. надо вводить
велотренажер два раза в день- пользы будет больше- благодаря
велотренажеру хорошо ножки стройнеют.
велотренажер (средняя активность)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
10 |
10 |
Результаты за день
Энергозатраты: 82 ккал
Время: 10 мин
