Продукты созданные в приложении
- Зелёные ростки гречихи (микрозелень)
- Домашние макароны
- Морковное печенье
- Банановое печенье
- Боршь с луком
- Пирог из тыквы без выпечки
- Домашний творог 23% жирности
- Закуска из моркови с грецким орехом завернутые в кабачек
- Гарнир из нута, чечевицы и картофеля
- Сырники с гречневой мукой
- Хлебец гречневый
- Цельнозерновая овсяная каша
- Борщь
- Кабачковая лапша
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
122.2
0.6
7.9
11.3
0
КиШ с цветной капустой
216
11
10.5
19
4
Правильный цезарь
156.2
11.5
11.2
1.6
10
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
2025-08-06
Калорийность: 1352 кКал
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
