Блог
Войти
Татьяна Власова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Власова
12.02.2020 21:40
Разница 20 кг
Разница 20 кг
19
10
Татьяна)
12.02.2020 21:49
Ахренеть!!! Супер!!! Это сдеь? ??
Татьяна Власова
12.02.2020 21:52
Татьяна)
, Начинала сама с 98 кг. А на сайте с 90 худею. Сейчас 76
Лина
12.02.2020 21:55
Вы молодец! Ощутимый результат!
Лина
12.02.2020 21:57
Татьяна, а за какое время сбросили?
Татьяна Власова
12.02.2020 21:59
Лина
, Было и 74 кг в апреле, немного распустилась. Сейчас - новый рывок, хочу 70 на этот раз
Feya
12.02.2020 22:00
Крутышка !!!!😍
Татьяна Власова
12.02.2020 22:00
С августа по апрель - 16 кг. Потом удерживала.вес . Устала худеть. И все стали говорить, что плохо выгляжу.
Лина
12.02.2020 22:02
Татьяна Власова
, понятно. Я тоже периодически устаю. Вот сейчас разожралась, никак не нормализую питание. Ещё и болею, сама себя жалею.
Татьяна Власова
12.02.2020 22:11
Лина
, Все получится!!! Выздоравливайте и в бой!!!
Лина
12.02.2020 22:31
Татьяна Власова
, спасибо, выздоравливаю вроде как и пинаю себя.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Сосиски домашние
Автор
Еленка
401.7
18
35.8
1.7
0
3
0
Яблочные вафли
Автор
Еленка
242.8
6.2
8.8
35
4
3
0
Шакшука из подручных ингредиентов
Автор
Nelli
124.3
6.8
9.2
3.3
9
3
0
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-10-01
Калорийность:
1746 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-10-01
Калорийность:
1691 кКал
Витамины и минералы:
94%
Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)
2025-10-01
Калорийность:
2434 кКал
Витамины и минералы:
100%