Блог
Войти
Марина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина
31.10.2018 16:27
Два дня ничего не делала и тут на весах -0.9.... В...
Два дня ничего не делала и тут на весах -0.9.... Видимо отдых нужен не только мне, но и телу.
6
Станислав
31.10.2018 16:35
отдых весам)))) положите их в чулан на пару неделек. чем реже взвешиваешься тем объективнее результат!!!
Марина
01.11.2018 18:35
Станислав
, да я и взвешиваюсь два раза в неделю. Так они лежат спокойно-мирно на полке в моём шкафу и никто о них даже и не знает, так что тут дело сугубо в весе.
AlexStart
01.11.2018 18:36
А я утром и вечером взвешиваюсь на весах и записываю)))
Елена
01.11.2018 19:02
AlexStar
, а для чего вы так часто взвешиваетесь? Что вам это дает?
AlexStart
01.11.2018 19:10
Елена
, я веду дневник что бы потом анализировать)))
Евгения Е.
01.11.2018 21:39
AlexStar
, чтобы знать вес съеденного? ))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
89
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0