Светлана
13.12.2018 09:36

Люди!!! жители сайта!!! сегодня хочется пожарить м...

Люди!!! жители сайта!!! сегодня хочется пожарить минтай, именно пожарить. В выборе продуктов есть выбор минтай сырой-способ обработки- ну и сколько получится.... Или все таки пересчитать в рецепт, жарить на масле то буду, хотя масло я не буду это есть.... как правильно?

AdaLena IIFYM 13.12.2018 09:42
Часть масла впитается в рыбу, часть останется на сковородке. Можно посчитать потом сколько на сковородке останется масла и вычесть его из рецепта.
Светлана 13.12.2018 10:10
AdaLena 178/62/32, ну как вариант, спасибо.... так получится реальная калорийность
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы