Olga43
23.09.2018 10:38
Дневник тренировок за 23.09.2018
Утренняя пробежечка взбодрила и согрела. Правда при холодной погоде
как то тежелее бегалось, еше и маршрут был новый. Зато потом весы
порадовали минус килограмчиком)))
Первая тренировка
бег (10 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |
Результаты за день
Энергозатраты: 352 ккал
Время: 30 мин
Интересные блоги
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D
Сегодня он отличается от...
Лучшие рационы
2025-08-14
Калорийность: 1062 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
Новые рецепты
