Блог
Войти
Тетьен
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Тетьен
08.04.2020 14:15
Ю-хуууу!!!! Ура!!! Ещё минус кг!!! Прыгаю до потол...
Ю-хуууу!!!! Ура!!! Ещё минус кг!!! Прыгаю до потолка. Итого: с 24 февраля по 7 апреля - 4 кг!!! Ур-аааааа!!!!
9
20
Олеся
08.04.2020 14:21
Умница, поздравляю!
Тетьен
08.04.2020 14:23
Спасибо 😘
Олеся
,
Елена ekor (40+/179/76)
08.04.2020 14:28
Ну вот, молодец, идём дальше!
лариса
08.04.2020 14:31
Так здорово же,так держать!
Тетьен
08.04.2020 14:32
Ага. С октября только набирала и набирала. Вес никак не сдвигался вниз. Думала что уже и не сдвину. Вперёееееееед!!!
Елена ekor (40+/179/76)
,
Тетьен
08.04.2020 14:34
лариса
, Спасибо. Не.. не держаааать. Вниз тянуть этот противный жир
Екатерина
08.04.2020 14:44
Я рада за вас, все знают, как радостно увидеть хороший отвес, успехов вам!
Norair
08.04.2020 14:48
Тетьен
, всмысле!?занимаясь и не превышая норму потребления калорий с октября всё равно набирали вес?😲
Светусенька
08.04.2020 16:04
очень рада за тебя
Мария Ки
08.04.2020 17:10
Тетьен
08.04.2020 18:21
Norair
, ага... если бы... 2 дня в строю, 5 дней зажор. 3 дня в строю и т.д. . Многие девочки меня поймут. С февраля начала пить антидепрессанты- жизнь стала налаживаться... вес начал меня слушать 😉
Тетьен
08.04.2020 18:22
Светусенька
, спасибо
Тетьен
08.04.2020 18:22
Мария Ки
, спасибо
Лариса Брусенцева
08.04.2020 18:56
Присоединяюсь к поздравлениям. Скажите, а чем это зелененьким аппетитненьким хлебушек намазан.
Тетьен
08.04.2020 19:29
Лариса Брусенцева
, спасибо. Авокадо. Остатки роскоши. Теперь в магазин ни ногой. Нашла в списке магазинов свой, где вирус позитив у работников...
Елена
08.04.2020 19:32
Да вы просто умница
Лариса Брусенцева
08.04.2020 19:32
Спасибо!
Тетьен
08.04.2020 21:45
Елена
, спасибо
Сергей Иванов
09.04.2020 12:32
Так тааак!!!! Вот чьи 4 кг прилипли ко мне?! )))))
Тетьен
12.04.2020 15:45
Сергей Иванов
, хи-хи 😂
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
154
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58