Юлия
08.09.2025 12:17

Дневник тренировок за 06.09.2025

Дилемма... С 7 утра до 4х дня ходили по лесу. Телефон лежал в машине. Браслет показал больше 20000 шагов. А по Гуглу меньше 10000.
Вот как быть?
Шаги
1
Итог
Количество шагов
9944
9944
Результаты за день
Энергозатраты: 352 ккал
Количество шагов: 9944
 1 
 6
Надежда 08.09.2025 12:30
Среднее значение возьмите
Илья 08.09.2025 13:59
а цель какая? разрешить себе съесть побольше, похвастаться кому-то сколько находили или училке как домашку сдать?
Юлия 08.09.2025 16:37
Илья, цель - посмотреть динамику активности. Ем я примерно одинаково всегда. А вот с активностью получаются непонятки.
Ilana 08.09.2025 16:41
Я обычно  рассматриваю в меньшую сторону..   либо средне арифметическое значение
Илья 08.09.2025 16:44
Юлия, у меня ми бэнд 6 показывал к концу дня на тысячу-полторы больше гуглфита в телефоне (при 22-27 шагах)
может оттого что телефон периодически на столе оказывался, а может погрешность 
просто разница оччень большая у Вас
Юлия 08.09.2025 17:02
Илья, телефон лежал в машине, да.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы