Блог
Войти
AlexStart
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
AlexStart
08.10.2018 13:59
Летом 2017 года я весил 163 килограмма.
Летом 2017 года я весил 163 килограмма.
3
9
AlexStart
08.10.2018 14:45
Серафима
, когда живот начинает выпадать это очень обидно особенно для мужчин)
AlexStart
08.10.2018 14:57
Серафима
, я тоже считаю что комфортный вес всегда преобладает над желанием кому то понравится. Да и для себя надо стараться! А то потом одни разочарования и как правило все вернется вдвойне!!!
Мария Ки
08.10.2018 14:57
Это год назад было, а что сейчас?
AlexStart
08.10.2018 15:04
Мария Ким
, 130.6! Фотки скоро подъедут)
AlexStart
08.10.2018 15:19
Серафима
, не не говорят) Может опасаются)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Салат тыква, фасоль, фета
Автор
Мила Равно
111.5
5.5
5.7
8.4
7
4
4
Вафли творожно-морковные домашние
Автор
Татьяна
219.8
19.6
5.7
21.6
8
4
2
Суп Рассольник Домашний
Автор
Татьяна
66.9
4.1
3.7
4.1
5
3
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-11-2025
Ачивка
Дальше только повторы, хотя и обещают доработать б...
7
121
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Ирина1105
27-11-2025
Святые печенюшки! Как приятственно видеть отвесики...
4
53
Марина ИМТ=24,1
24-11-2025
Дневник питания за 24.11.2025
День сурка, ничего нового... Скандинавская ходьба ...
8
47