Анастасия

28-09-2025

Дневник питания за 28.09.2025

Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...

10 77

Ирина Макс

22-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...

10 59

Катерина

24-09-2025

Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...

26 42

Страна дождей

23-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...

6 54

Пицца, тесто из кабачка

Автор Евгения

152.6

12.4

6.6

10.4

8

2 0

Омлет в аэрогриле

Автор Лариса Минск

111.7

8

7.7

2.8

0

4 2

Салат `морской бриз`

Автор Светланушка

84.7

8.9

2.8

5.3

18

3 3

Maximus Otto

2025-09-13

Калорийность: 1001 кКал

Витамины и минералы: 91%

Tanya Makronetta

2025-09-29

Калорийность: 1173 кКал

Витамины и минералы: 91%

Алексей Фёдоров

2025-09-28

Калорийность: 1284 кКал

Витамины и минералы: 91%