База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб заварной "Купеческий"
Фасоль стручковая тушеная с овощами
Творожный крем с бананом
Чечевица отварная
Глазунья
Салат из овощей
Тыквенное пюре
Вино игристое сладкое белое
салат из свеклы с грецким орехом
Творожная запеканка с молоком и манкой
Капуста тушеная с куриным фаршем
Омлет классический
Кабачковый торт с помидорами
Капуста тушеная классически
Конфеты "Чернослив, курага, изюм,грецк. орех и мед"
Крепкий кофейный напиток Нескафе 3 в1
Крем Ирбитский творожный "Десертный" с сахаром и ванилином пастеризованный 10%
Творожная запеканка с манкой и сметаной
Растительный овсяный йогурт "Красная смородина"
Салат из свежей капусты с огурцом и сл. перцем
Омлет с творогом
Творожная запеканка
Творог обезжиренный
Котлеты сочные
Салат из свежей капусты
Винный напиток газированный "Вилла Бланка Москато"
Печенье сдобное "Творожное"
Минтай под шубой запеченый в молоке
Кабачок фаршированый фаршем с рисом запеченый в духовке
Сок из тыквы с апельсином без сахара
Тушенные баклажаны
Каша овсяная
Сыр плавленный с беконом
Кабачок тушеный с помидорами и сл.перцем
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-28
Калорийность:
1284 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
КетчупМанез
Автор
Радмира
234.6
5.1
15.1
18.9
10
2
0
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
18
43
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
8
49